Ingredientes
- 2 colheres de sopa de manteiga de amendoim (para fazê-la em casa, basta bater amendoins em um processador até a consistência cremosa)
- 1 banana
- ½ abacate
- ⅔ de xícara de cacau em pó
- 1 xícara de leite de amêndoas
- 6 colheres de sopa de iogurte light
Modo de Preparo
1. Basta bater tudo em um liquidificador, até a mistura ficar homogênea e bem cremosa
Receita enviada por: Freeletics Nutrition