Smoothie de espinafre e laranja

Ingredientes

190 mililitros de água fria
40 gramas de flocos de amêndoas
190 gramas de espinafre higienizado
80 gramas de laranjas
10 gramas de limão siciliano

Modo de Preparo

Lave as folhas de espinafre.
Descasque a laranja e o limão siciliano.
Em seguida, corte todos os ingredientes em pedaços pequenos
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar homogêneo.

Tipo de receita: Liquidificador
Valor nutricional: 155 Kcal/porção