Ingredientes
- 1 banana congelada e cortada em rodelas (de preferência nanica)
- 1 colher (chá) de matchá
- 1 colher (sopa) de leite de coco
- 1 tâmara
Modo de Preparo
Deixe a tâmara hidratar no leite de coco por uma hora
Depois, bata todos os ingredientes no liquidificador ou no processador
Coma logo em seguida
Receita enviada por: Natue