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Ingredientes
- 1 colher (sopa) de aveia
- 1 colher (sopa) de mel
- 3/4 xícara (chá) de leite gelado
- 1 pitada de canela em pó
- 1 banana nanica madura
- 3 cubos de gelo
Modo de Preparo
Bata todos os ingredientes em um liquidificador até obter uma mistura cremosa e sirva.