Café bem acompanhado de calorias

Uma coisa é certa: um cafezinho sempre é gostoso em boa companhia. Especialistas reconhecem os benefícios que o café traz para a saúde. Rica em minerais, com vitamina B, ácidos clorogênicos, antioxidantes naturais e nutrientes que ajudam a prevenir a depressão, a bebida estimula a atenção, concentração, memória e o aprendizado. Mas quantas calorias uma xícara de café possui? A resposta: depende da companhia.

Café “solitário” = 2,2 kcal
(1 xícara de 50 ml de Café Pilão coado sem açúcar)
Café + adoçante = 5,2 kcal
(1 xícara de 50 ml de Café Pilão coado+ 0, 8 g de adoçante)
Café + açúcar = 35,4 kcal
(1 xícara de 50 ml de Café Pilão coado + 1 colher de chá ou 8,3 g de açúcar)
Cappuccino tradicional = 86 kcal
(1 xícara de 50 ml de café Pilão espresso + raspas de chocolate + leite integral vaporizado)
Cappuccino Light = 24 kcal
(1 xícara com 50 ml de água + pó pronto de Cappuccino Pilão Light, que mistura leite em pó desnatado + soro de leite + café solúvel + cacau em pó + canela em pó + aspartame)
Café espresso + doce de leite pastoso = 57 kcal
(1 xícara de 70 ml da bebida quente Deleite Casa Pilão)
Cappuccino tradicional + licor de Amaretto + gemada + chantilly + canela em pó + amêndoas em lascas = 290 kcal
(1 xícara de 150 ml da bebida quente Agrado da Casa Pilão)
Café espresso + creme de chocolate com avelã + gengibre em pó + mel + leite integral vaporizado + cardamomo em pó = 160 kcal
(1 xícara de 130 ml da bebida quente Mimo da Casa Pilão)
Cappuccino tradicional + sorvete de chocolate + leite integral + doce de leite pastoso + gelo + calda de chocolate + chantilly + chocolate granulado = 652 kcal
(1 xícara de 350 ml da bebida fria Alegria da Casa Pilão)
Cappuccino tradicional + creme de leite + sorvete de baunilha + suco de laranja + gelo + calda de maracujá = 652 kcal
(1 xícara de 450 ml da bebida fria Sereno da Casa Pilão)
+ acompanhamentos

Tapioca com manteiga (porção de 60 g) = 176 kcal
Pão de queijo tradicional (porção de 45 g) = 117 kcal
Fatia de bolo Romeu e Julieta (porção de 100g) = 217 kcal


FONTE: XPRESS ASSESSORIA